सेक्सदरम्यान मी कामोत्तेजनाचा आनंद का घेऊ शकत नाही?

डॉ. चारू पंत, स्त्रीरोगतज्ज्ञ, निदान क्लिनिक, लक्ष्मी नगर, नवी दिल्ली

प्रश्न : मी ३५ वर्षांची विवाहित महिला आहे. माझ्या लग्नाला १० वर्षे पूर्ण झाली आहेत. माझी समस्या अशी आहे की जेव्हाही माझा पती माझ्यासोबत सेक्स करतो तेव्हा माझे मन तणावग्रस्त होते आणि मला इच्छा असूनही सेक्सचा पूर्ण आनंद मिळत नाही. परिणामी, सहवासानंतर पती समाधानी दिसतो, परंतु मी असमाधानी असते. बर्‍याचदा यामुळे मी रात्रभर झोपू शकत नाही. माझा पती माझ्यावर खूप प्रेम करतो. आम्ही सेक्स करण्यापूर्वी फोरप्ले देखील करतो. मग मला कामोत्तेजनाचा आनंद घेता येत नाही याचे कारण काय असू शकते? कृपया माझी समस्या सोडवा. (सांकेतिक फोटो : इंडियाटाइम्स)

Sexच्या तीन दिवसांनंतरही गर्लफ्रेंडचं ब्लीडिंग सुरू आहे, हे सामान्य आहे का?

तज्ज्ञांचे उत्तर : तणावच हीच समस्या तुमच्या लैंगिक सुखाच्या मधे येत आहे. मनावर ताण आला की शरीरावरही त्याचा परिणाम होतो. त्यामुळे जिव्हाळ्याच्या नात्यात तणाव नसावा. सर्वप्रथम सेक्स करताना तुम्हाला तणाव का येतो याचे कारण शोधा. घरातील कामाच्या जबाबदाऱ्यांचा ताण, कुटुंबातील कोणताही तणाव, मुलांचा ताण, घराबाहेरील एखाद्या गोष्टीचा ताण, लठ्ठपणाचा ताण, प्रकृती ठीक नसणे किंवा सेक्सबद्दल असमाधानाची भावना, यापैकी नेमके कोणते कारण आहे याचा शोध घ्यावा.
कधीकधी लघवीसोबत पांढऱ्या रंगाचे पाणी येते, काय समस्या असू शकते?
किंबहुना बहुतांश महिलांच्या मनात हेच द्वंद्व सुरू असते की पतीला तिच्याकडून खरंच शारीरिक सुख मिळतंय की केवळ औपचारिकता पूर्ण होतेय? लाजाळू स्वभावामुळे सेक्स करताना महिलाही तणावाच्या समस्येस बळी जातात. तुम्हीही अशाच तणावाचे बळी ठरत असाल तर मनातून ही भावना काढून टाका आणि आराम करा व नातेसंबंध जोडा. मन शांत राहण्यासाठी आणि तणावापासून दूर राहण्यासाठी योग - ध्यानधारणा करा. काही समस्या असल्यास पतीशी मोकळेपणाने बोला किंवा मानसोपचार तज्ज्ञांची मदत घ्या.
आमच्या लग्नाला एक वर्ष झालंय, पण पत्नी अजून गरोदर राहिली नाही; काय करावे?