कारण बाळ दूध पिऊनही अतिरिक्त दूध आईच्या छातीत तयार होत असेल तर त्यामुळे मातेला अनेक समस्यांना सामोर जावं लागत असतं. एवढंच नव्हे तर छातीला सूज येण्याच्या समस्येला देखील सामोरं जावं लागतं. त्यामुळे बाळ एका बाजूचं दूध पिऊन संपवत नाही तोपर्यंत मातेने दुसऱ्या छातीचं दूध देणं टाळावं. कारण यामुळे ब्रेस्टमध्ये सूज अथवा गाठी निर्माण होण्याची समस्या निर्माण होऊ शकते.
यामुळे अनेक मातांना बेबी लेड नर्सिंग करण्याचा सल्ला दिला जातो. मात्र अनेकदा असं होतं की, अनेक प्रसूती झालेल्या महिलांना सर्वाधिक दूधाची निर्मिती होते. यावेळी ब्लॉक फिडिंग हा पर्याय निवडू शकतात. हा एक उत्तम पर्याय असून यामुळे अतिरिक्त निर्माण होणार दूध बनण्यापासून रोखू शकतो. (फोटो सौजन्य - टाइम्स ऑफ इंडिया)
काय असते ब्लॉक फिडिंगची पद्धत
बाळाला दूध पाजण्याच्या गरजेनुसार आईचे शरीर आईचे दूध तयार करते. बर्याच वेळा नवीन माता बाळाला दोन्ही स्तनातून अर्धे-अर्धा दूध पाजतात, त्यामुळे दोन्ही स्तन अर्धे भरलेले राहतात आणि सतत दूध उत्पादन होत राहिल्याने समस्या वाढू लागतात. सतत दूध तयार झाल्यामुळे ते आवश्यकतेपेक्षा जास्त होते. कधीकधी ते आईच्या स्तनातून वाहू लागते.
त्यामुळे आईच्या स्तनामध्ये वेदना, जळजळ, सूज, स्तनात जळजळ आणि दुधाची गाठ असू शकते. यामुळे नंतर आणखी समस्या उद्भवू शकतात. स्तनाचा आकारही मोठा झालेला दिसतो. या सर्व समस्या टाळण्यासाठी, आपण स्तनपान तंत्राचा अवलंब करू शकता. तुम्हाला दुधाचे अतिरिक्त उत्पादन संतुलित करण्यासाठी वेळ मिळतो आणि आईच्या स्तनामध्ये वेदना आणि सूज येण्याची समस्या उद्भवत नाही.
(वाचा - Alia Bhatt Pregnancy : Our Baby.. Coming Soon! आलिया भट्ट गरोदर; पहिल्या ट्रायमिस्टरमध्ये आवर्जून खावेत 'हे' पदार्थ) )
ब्लॉक ब्रेस्ट फिडिंगचा बाळाला होतो फायदा
सुमारे 3 तासांच्या फीडिंग सत्रात प्रत्येक वेळी बाळाला त्याच स्तनातून दूध दिले जाते. या पर्यायाच्या मदतीने तुम्ही आईच्या दुधाचे जास्त उत्पादन रोखू किंवा नियंत्रित करू शकता. त्यामुळे आईचे दूध जमा होत नाही.
ब्लॉक फीडिंगमुळे स्त्रियांमध्ये आईच्या दुधाच्या जास्त पुरवठ्यामुळे होणारी वेदना आणि अस्वस्थता दूर होते. हे बाळासाठी देखील खूप फायदेशीर आहे कारण ते त्यांना अधिक दूध पिण्यास परवानगी मिळते. ज्यामुळे भरपूर चरबी आणि प्रथिने असते, तसेच पचण्याजोगे असते, ज्यामुळे बाळाच्या पोटात गॅसची समस्या उद्भवत नाही.
ब्लॉक ब्रेस्ट फिडिंगमुळे स्तनाचा आकार कमी झाल्यामुळे, बाळ सहजपणे दूध पिऊ शकते तसेच त्याच्या जिभेने दुधाचा प्रवाह नियंत्रित करू शकतो.
ब्लॉक ब्रेस्टफिडिंगचे फायदे
ब्लॉक फीडिंगचे दोन फायदे आहेत. प्रथम, ते स्त्रियांमध्ये स्तनाच्या दुधात वाढ झाल्यामुळे स्तनाचा आकार वाढण्यास प्रतिबंध करते. एकदा का तुम्ही स्तनाग्रतेच्या खालच्या पातळीवर पोहोचलात की, हे मेंदूला दूध पुरवठा कमी होण्याचे संकेत देते. दुसरा फायदा म्हणजे यामुळे बाळाच्या तोंडातून दूध येण्याची कोणतीही समस्या उद्भवत नाही.
या पर्यायात जर मुलाला तीन तासांत पुन्हा भूक लागल्यास, त्याच अर्ध्या भरलेल्या स्तनाने मुलाला पुन्हा दूध द्या आणि त्यामुळे मुलाचे पोट भरते आणि त्यानंतरच्या तीन तासांत तुम्ही दुसऱ्या स्तनाने मुलाला दूध पाजू शकता.
(वाचा - मुलांना 'या' ५ गोष्टी शिकवल्यामुळे ते कायमच राहतील अव्वल, सगळ्यांकडून होईल फक्त कौतुक)
अतिरिक्त दुधामुळे हे होऊ शकतात साईड इफेक्ट
स्तनपान करणाऱ्या मातेमध्ये दूधाचे प्रमाण अतिरिक्त प्रमाणात असेल तर अनेकदा दूध वाहून जाते. अशावेळी बाळाचे पोट भरूनही दूधाची निर्मिती अधिक होते. या अशावेळी स्तनपान करणाऱ्या मातांनी सतर्क राहणं गरजेचं असतं. कारण यामुळे स्तनात गाठी निर्माण होण्याची शक्यता असते. यामुळे अनेकदा मातांना ताप येतो. तसेच हे अतिरिक्त दूध स्तनात तसेच राहिले तर त्याचा मातेला त्रास होतो. स्तनाला सूज येण्यासारख्या समस्यांना सामोरं जावं लागतं.
(वाचा - Sudha Murthy Tips for Working Mother : नोकरी करताना मुलांसाठी अपराधी भावना वाटतेय, सुधा मूर्तींचा नोकरी करणाऱ्या आईला मोलाचा सल्ला))